跑道选在荒山野岭，赛程动辄就是上百公里，一次次逼近身心极限。曾经越野跑是十足的小众运动，然而，近年来越野跑不断出圈，越来越多的跑者将赛道从公路、跑道转向了户外自然。当你在一双顶级越野跑鞋助力下，更加轻松自如地跨过山石、翻越山坡、驰骋于山地之上，那一刻，你肯定会在内心重新肯定自己对于这项运动的热爱。为了帮助更多的越野爱好者找回热爱自然、无惧险阻的初心，HOKA推出了更稳更轻更快的全新越野跑鞋，助力跑者与越野跑的完美联结。本次邀请到大头为双遗跑者带来真实测评。本期测评嘉宾：耿辉（大头）——今年37岁，跑龄8年，日常除了跑步，还喜欢摆弄各种有趣的物件——咖啡机、唱片机、乐高玩具等。
跑步至今，已完成38场马拉松，最好成绩事2小时57分；也完成三次越野赛，其中包括去年戈十六A+组别121km的穿越赛，这也是他人生第一次超百公里的比赛。
相对于我还说的过去的路跑成绩来讲，我从来都不是一个好的越野跑者，接近190cm的身高使得我在山野中屡屡跑不得法，之前很多人都看过我屁降一路滑的视频，更是坐实了我越野跑渣的身份。
不过也正因为这样，越野装备于我而言就更为重要——对高手来讲，凭借自己强悍的实力就可以应对困难和凤霞去哪，而好的装备对我来说，则不仅仅是提高成绩那么简单，“护渣周全保渣命”才是装备真要。
HOKA快羚系列一直以来都是“新手友好”的代表系列，尤其适合我这样从路跑逐渐过度至越野跑的爱好者，穿惯路跑鞋也不会不适应快羚上脚，作为曾经3代、4代快羚的拥有者，我一直对ta全面而周到的性能喜爱有加，这次收到了全新升级的5代快羚，我更是迫不及待的对ta进行了测试。【外观】家族式的外观——富有冲击力的鞋面造型，超厚的中底，高后跟提手加上鞋侧的大面积品牌logo，再配上充满户外山野森林风格的配色，极具动感和辨识度。【鞋面】快羚5对比上代，鞋面进行了明显的升级，双层网面材料的叠加使用，有种早期跑鞋“三明治”鞋面的踏实包裹感但又同时兼顾了透气性，同时又可以大面积的减少前代TPU贴片的使用，为整鞋轻量化做出贡献，前面讲过的高鞋提也不光是增加了鞋子的颜值，更便于穿脱对于户外运动来说太为重要了，快羚5的鞋提对此助益量多。【中底】超厚的EVA一直都是HOKA的标志，厚实的EVA提供了澎湃的缓震和回弹能力，上脚后即便原地发力都可能感受到来自于足底的充分反馈，而HOKA这么多年对于超厚EVA材料的调教也保证了鞋子虽厚但不沉，作为越野鞋，200大几的鞋子克重，只能用神奇来形容。当然，中底不同坡差构成的滚动平衡技术也为跑者带来了在山野中不断奔跑、调整过程中，发力的指向性，提供始终助推向前的源源不绝的反馈。【大底】VIBRAM材料的大底，防滑耐磨自不必说，全新迭代而来的鞋齿技术“Tracction Lug鲨齿”则利用科学到甚至有些激进的大底颗粒布置，最大程度的提升了快羚5的抓地性能，据说较之上代，快羚5利用这样的大底技术增加了50%的触地面积，提升了25%的抓地性能，在路面情况复杂的山野中，这样的技术提升，无疑对跑者提供了更放心的保护力。【穿着跑起来】HOKA当下的品控已经非常成熟，新鞋上脚也不扎脚，优秀的重量控制保证了鞋没有任何的坠脚感，舒适的包裹和静态反馈性能就像穿上了一双路跑鞋一样让人有舒适到跃跃欲试的感觉。我分别在马路和非铺装的草地、土路、突破进行了测试，快羚5始终让我觉得踏实、放心——不同路面都可以很好的适应，防滑和侧滑抑制优秀，缓震和回弹及时，奔跑的畅快感真的让人有种化身羚羊一般的快乐。好了，总结一下，快羚5是一双新手友好、性能强大的越野鞋，无论你只是想撒点小野跑一跑户外，还是真的去穿着ta挑战一场长距离越野赛，ta都会成为你不错的装备选择，今年十一戈十七A+组121k的戈壁赛，我应该会很乐意用这双鞋去征战。越野跑的定义或许是固定的，但其体验却因人而异。究竟什么是越野跑？关于这个问题，每个跑者心里都有不同的答案：-都说跑步的终点是越野，但因为我身高太高，又不爱跑坡，其实一开始我是蛮排斥越野的。后来因为参加戈十五A组的比赛，后来被朋友安利尝试了一次熊猫50km的越野赛，就一下入了越野的“坑”，一下喜欢上了跑野。越野赛多变的天气，美丽的风景，艰苦的过程等等都让人不可自拔。-路跑和越野赛当然有同有异，相同点都是奔跑的运动，但最大的不同的，路跑是更为确定的运动——确定的路线、路况和参赛的预期，而越野赛最大的不同就是不确定性——天气、路况、风景、路上的人甚至是自己的心态都完全不一样，而乐趣就往往来自于这些不确定。-疫情之下，赛事很难，但我仍然一致坚持自我训练，也是为了能更好的应对未来的比赛，不管是路跑和越野，我都会坚持下去。这样的瞬间有很多，无论是在青城山遇到的鹅毛大雪，还是在戈壁滩遇见的最美的星空，也包括在几近失温的情况下获得的无私帮助，都让人动容，当然我也期待未来有更多让我动容的瞬间。- 目前双遗身边有很多朋友在马拉松向越野跑的转型阶段，有什么好的经验可以跟我们分享一下吗？免得很多跑友走弯路1）有针对的做转型训练，包括上下坡的训练、补给方式的训练等等；2）装备上也要做足准备，水袋包、冲锋衣、越野跑鞋等等都不仅仅是让你成绩更出色，关键时刻保证安全甚至保命也是靠这些；3）心态上，并不是路跑强就一定越野强，要对山野有敬畏，对比赛有敬畏，对生命有敬畏。每个人都有更偏爱的赛道，但对山野的热爱与向往总是相同。或许这也是为什么，总有跑者一次又一次踏上不同的起点，乐此不疲地用脚步丈量一座又一座山川。HOKA ONE ONE®Speedgoat飞速羚羊5猜你喜欢